Nouvelle formation asynchrone | Introduction à l’entretien motivationnel : L’engagement dans la relation et vers le changement

En savoir plus
Fermer

AccueilCatalogue de formations Connaître et différencier les formes de technostress

Connaître et différencier les formes de technostress

Publié le
Retour
Webinaires
Grand public
1.5 heures

Connaître et différencier les formes de technostress

En virtuel

75,00$ + taxes

UGS : N/A Catégorie:

Détails de la formation

Connaître et différencier les formes de technostress.

Les objectifs de la formation

  1. Comprendre ce qu’est le technostress
  2. Identifier ses différentes formes
  3. Reconnaître les signes chez soi et chez les autres
  4. Explorer des pistes de prévention et d’intervention

Contenu de la formation

Volet 1 - Qu’est-ce que le technostress?
  • Définition
  • Évolution avec les technologies numériques
  • Impact sur la santé mentale, la productivité et la qualité de vie
Volet 2 - Les différentes formes de technostress
  • Techno-anxiété
  • Techno-fatigue
  • Techno-dépendance
  • Techno-invasion
  • Techno-complexité
Volet 3 - Identifier les risques de technostress
Volet 4 - Stratégie de prévention et d’intervention

Le formateur

Découvrez le formateur qui vous accompagnera

Ève-Marie Mercier

Psychoéducatrice, M. Sc., Ps. éd.

Depuis 6 ans, Ève-Marie exerce comme psychoéducatrice au sein du Groupe Évie. Avec une expérience de 9 ans comme psychoéducatrice, elle a également travaillé dans le Réseau de la santé et des services sociaux. Ève-Marie se spécialise dans l’intervention auprès d’adultes ayant un trouble de stress post-traumatique, trouble anxieux et/ou trouble dépressif.

 

 

Prérequis

  • Aucun

Modalités

  • Formation en ligne asynchrone

Ces formations pourraient aussi vous intéresser

Ces formations pourraient aussi vous intéresser

Des questions au sujet
de cette formation?

Pour de plus amples informations,
contactez notre équipe dès maintenant.

Nous écrire