Gestionnaires
Santé mentale au travail – Parcours pour gestionnaires
Démystifier la santé mentale, pour mieux accompagner ses équipes de travail au quotidien. Une formation pratique pour les gestionnaires.
Gestionnaires
90 minutes
La coresponsabilité en santé mentale au travail
En présentiel
En virtuel
Détails de la formation
Le stress, l’épuisement professionnel, les difficultés d’équilibre entre la vie professionnelle et personnelle et celles se situant au niveau psychologique constituent des enjeux malheureusement bien présents dans la société actuelle. Dans ce contexte, la notion de coresponsabilité émerge comme une réponse à ces défis. La coresponsabilité en matière de santé mentale au travail est une approche collective où employeurs et employés travaillent ensemble pour créer un environnement de travail sain et équilibré.
La coresponsabilité implique que l’employeur ne soit plus simplement vu comme le garant des conditions de travail, mais aussi comme un acteur clé dans la prévention et le soutien en matière de santé mentale. De leur côté, les employés sont encouragés à prendre part activement à leur bien-être mental en adoptant des stratégies de gestion du stress et en participant à des initiatives de bien-être au sein de l’entreprise.
Les avantages de la formation
Pour les gestionnaires
- Comprendre comment créer un environnement de travail sain et promouvoir une culture de soutien.
- Connaître différents moyens de faire de la prévention (flexibilité, soutien psychologique, formation…).
- Apprendre à reconnaître ses propres limites et demander de l'aide.
- Faire la promotion de la saine gestion du stress et accepter la vulnérabilité au travail.
Les objectifs de la formation
- Comprendre l'importance de la coresponsabilité entre employés et employeurs pour promouvoir la santé mentale au travail.
- Identifier les actions concrètes à mettre en place pour favoriser un environnement de travail sain.
Contenu de la formation
Définir la coresponsabilité
- Ce qu’est la coresponsabilité entre employeur et employé en matière de santé mentale.
- Survol du cadre légal.
- Le concept d’autodétermination.
Facteurs influençant la santé mentale au travail
- Risques psychosociaux :
- Stress
- équilibre vie personnelle-professionnelle
Solutions et stratégies de coresponsabilité
- Stratégies pour les employeurs
- Stratégies pour les employés
- Culture de la communication
Prérequis
- Aucun
Modalités
- Formation en ligne asynchrone
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